VÜCUT ANALİZİ

Vücut Analizi impedans yöntemiyle yapılan vücut analizi sonucu, beden ağırlığı, metabolizma hızı, vücuttaki toplam su miktarı ölçülür. Ayrıca vücuttaki toplam kas ağırlığı, yağ ...

Devamı

 

 

İnsanoğlunun beslenme serüveni ana rahmine düştüğü andan itibaren ölene kadar aralıksız devam eden bir süreçtir. Şüphesiz ki beslenmeliyiz . Fakat nasıl?

Son yıllarda sağlıktaki gelişmelerle çok daha iyi anlaşılmıştır ki ; dengeli ve düzenli beslenme bizi kronik hastalıklardan koruyabilen, aynı zamanda hayat kalitemizi yükselten önemli bir faktördür. Bazen beslenmemizdeki ufak değişiklikler hayatımızda büyük farklar yaratırken, kendi sağlık ve sıhhatimiz için bazen de köklü beslenme değişikleri yapmaktan çekinmemeliyiz.Obezite, diyabet, kalp rahatsızlıkları gibi günümüzde hızla artan hastalıkların temel sebebi yanlış beslenmektir.

Peki siz nasıl besleniyorsunuz?

İdeal kilonuzda mısınız?

Bel çevreniz alarm veriyor mu?

Vücudunuz ne istiyor dinliyor musunuz?

EGE SANTE olarak Diyetisyen Gizem Aktaş eşliğinde

sağlıklı zayıflama

sağlıklı kilo alma

hastalıklarda beslenme

anne çocuk beslenmesi alanlarında

güncel beslenme yaklaşımları , bilimsel diyet çözümleri ile hizmetinizdeyiz.